サプリメントくんたち

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最近買ったサプリメントくんたちのお気に入りのやつ。

日本のサプリメントを飲んできたけども、高い、含有量が少ない、効果がイマイチ分からなかったので、アメリカのサイトで買うようになりました。

サプリメント、色んな意見があるけども、私は好きです。

どんなに食生活を見直しても、足りない分ってあるし、食事することがあまり好きでない私でも手軽に補えるので。

インナービューティを目標に去年から引き続き行ってます。

もちろんサプリメントの他に青汁飲んだり、質の良い食べ物に変えたり、飲みものをハーブティーにしたりしてるからサプリメントだけのチカラだけではないけど、一番効果が見えたのは、便通が良くなったのと、毎月苦しんでた生理痛がびっくりするぐらいなくなった!生理痛、最高に痛くなる前兆みたいなのもあって、ピークになる前に痛み止めを飲むのが癖みたいになってたけど、思えば痛み止め飲んでない。前兆もなければ、痛くない。



ちなみにサプリメントはiherbというところで買ってるので、良かったら見てみてください。

もし万が一注文するとき、私も得しちゃうけど、紹介コード使ってくれたら嬉しいです😊

HAS8769

もう、なんかiherb好き過ぎて、ハーブティー、クリーム、石鹸、歯磨き粉やらも大量に馬鹿買いしてます←

おすすめのサプリメントは画像左のリプライセル。ビタミンCって基本だけど、基本ってことが本当に感じられるサプリメントだと思う!液体で不味いけど。

サプリズorクリームちゃん?

昨日やっとサプリズが届いたので、飲んだり、チャレンジャーだとは思うけどクリームを顔に塗ってみた。

日焼け止めが合わないのかまたコメドが出来てしまったんだけど、落ち着いた!昨日の今日で!あと、一瞬の欲で出来たニキビくんが昨日はプクって腫れてたのに平らになっててビビった😳

ニキビ跡も心なしか薄くなったような気がする☺️

来週までにニキビ落ち着いてるといいなー。

てかビタミンC点滴も気になるー

卒検ー

無事卒検受かりました!

期限スレスレで心配してくれた方々、ありがとう😘💕へへへ😍

先生のコメント

よく出来ましたしか言えません。何か取って食おうとしてやろうと思ったけど最後まで何もありませんでした。言う事ありません。

って言われたよwww

ドヤドヤ顔ってかニヤニヤ顔してしまった😂

次は早めに本免頑張る!❤️

サプリが成田へ💕

荷物が成田に着いた!!

私のサプリメント、スーパーフード生活にも拍車がかかるわね!😂

母親に大分注意されたけど、

ちゃんと調べた結果だもんねー😆


少しずつ体力も食欲も戻ってきたから、今飲んでるサプリメント飲み終わったら、シンプル調整する❤️ビタミン系ぐっと減らして、スーパーフード増やす!口に入れるものから良いものに全部変えられたらいいな😆美容系ビタミンはやめられないけど、体に良いやつだからokayとする!



職場でラコール試しに飲ませて貰ったら飲めたし、ドラッグストアのメイバランスも美味しく飲めることがわかったから私が高齢者になって食欲落ちても生き続けられるね😆いぇす!しぶとく生きていける!

美容ドリンク結果

で結局どれが良かったの?と言われるので←

結果を!✨

継続してなんぼの物はわかりません。一週間しか継続してません。成分は気にしてません。とにかく一週間後デートなのよ!!!っという時にgoodであったものを紹介しようと思います🙋‍♂️✌️



くすみがとれるのを実感。1週間後には肌がワントーン白くなったー!

ピュアホワイト <ドリンク> 3本 50mLX3本

ピュアホワイト <ドリンク> 3本 50mLX3本



次の日顔が引き締まった!肌がふんわりもっちり!のものは、
Amazonで売ってないから画像出せないけど、エピステームのリフトチャージドリンク!これは感動しました😭

今は何飲んでるの?→何も飲んでません😂ドリンク辞めて錠剤タイプのものをchoiceしてます。何故ならごみ捨てが面倒なのと、錠剤なら飲むの一瞬だから!速効性を求めるならドリンクタイプは良いと思う!
以上私的美容ドリンクの結果報告でした!

ありがとう

https://www.instagram.com/p/BSGPr14jAQwUlJWftNQpgOP7ravIqRq51KLYu80/

素敵な誕生日プレゼントと、お手紙ありがとう💕10年経っても相変わらずワイワイ出来たり、話す事尽きないって幸せだね☺️今日は夜桜ライトアップ見れなくて残念😭近いうちに行こうね!

夜桜と一緒に画像コラボしたかったのに、雨だから出来んかった😭

世の中本当に怖いなって思う。どんどんどんどん搾り取られてなくなっていくシステムになってる。本当に怖いのは、抜け道があるのに、言わないことね。調べたら分かるでしょ調べようとしない貴方が悪いって世界。

むしろ知らないで搾り取られるのが普通だと思って生きていく方が幸せなのかな。頑張ればいいだけの話だもんね。

不思議と思ったり、不満とも思わず、違うところに焦ったり困ったりして生きていくわけだし。


当たり前だったことが実は当たり前ではなかったのか。頭可笑しいと思った人達が普通だったのか。

何も考えないように無意識を操作してるのかな。

無意識を操作するのって違法じゃなかったっけ?国民性っていう話じゃなくなるじゃんね?

そもそも今そう考えてる事も無意識操作の結果だったりして。当たり前なことが本当に当たり前で、当たり前でなかったと思ったことが可笑しいのか。私もおかしくなったのか。


正直頭が混乱してわからない。考えれば考える程わからない。考えるの辞めたい。そのまま知らずに生きたい。

でもこの考えるのを辞めたいと思った気持ちは自分で思った(願った)のか、環境がそうさせてるのか、無意識に働きかけられた結果なのかも自分では結局わからない。二重、三重に分からなくなる。

頭の良い人に聞けばまた違う答えを聞けるだろうけど、また新たに絶対悩む。

あぁ、頭良くなりたい。難しい問題を簡単にして、自分の世界をクリアに出来たらいいのにね。